ADAKAH ANDA BERSEDIA?
Mempunyai akses kepada Fasa 1 saya 'FASA PUKAL'
-6 Rancangan Minggu
-Pembahagian Latihan Minggu penuh (termasuk pembahagian 4/5/6 hari)
-Set/Reps disertakan untuk setiap sesi + gambar penampilan senaman
-Rutin Teras/Abs Percuma
-Kad penjejakan Kemajuan Percuma
-Pemakanan & Panduan tambahan